“医生，我到底是焦虑症还是抑郁症?”对于精神心理科医生来说，这是一个经常会被问到的问题。实际上，在现实中，焦虑和抑郁常常同时存在，所以很多人会分辨不清。焦虑和抑郁都是常见的、令人痛苦不安的情绪体验，在临···浏览全文

现在人每当提到愿望，很顺口的就会来上一句“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋。”对于钱财、物质上的享受，相信大多数朋友都一样，觉得够用就行，但是每天睡觉能睡到自然醒，可能就是一种奢侈。“晚上睡不着，白天不···浏览全文

据《中国国民心理健康发展报告》指出，中国17岁以下的儿童和青少年中，至少有3000万人受到各种心理问题的困扰，如抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、多动症、强迫症、自杀自残等等。如果不及时发现并有效干预，许多问题就会···浏览全文

自闭症简称孤独症是发生于儿童早期的一种涉及感知觉、情感、语言、思维和动作与行为等多方面的发育障碍，也是广泛发育障碍中最为常见和典型的一种。一、儿童自闭症的具体病因包括以下几种1.遗传：遗传因素对孤独症的···浏览全文

生活节奏快、工作压力大，你一定有过翻来覆去却睡不着的经历……大多情况下，这种经历只是偶尔出现，依然不妨碍我们保持高质量的睡眠。但如果睡不着、容易醒的现象反反复复出现，那就会影响到我们第二天的正常工作、···浏览全文

曾接有这样一位精神分裂症患者，初次在院内治疗效果显著，可当复诊时，我们却发现其症状相比初诊更严重了，精神状态很差。家属坦言道：“无论我们怎么劝，他就是不肯吃药。”生了病就应该遵医嘱服药，显然有些患者是···浏览全文

爱美之心人皆有之，相信很多小姐姐们，都希望自己貌美如花，但是最近杭州90后姑娘唐羽(化名)脸上竟出现了大片的老年斑，并一度冲上微博热搜，如下图……唐羽(化名)才27岁，这还不到30岁的年龄……怎么会出现老年斑?唐···浏览全文

高考后你最想干什么?不少考生接受采访时说要痛痛快快玩、睡到自然醒、烫头、大吃一顿等，用肆意的方式享受考后的时光。可是家长和考生们要注意了，这也是心理问题的爆发期!小心这些心理危机01. 焦虑型一些考生对成绩···浏览全文

前段时间，知乎上有个热门话题：“父母情商低会给后代带来多大的影响?”网友@嶝林洋的回答实在是太扎心了，引起很多人的共鸣。他在最后指出：“我已经选择永久对父母关闭自己的内心世界。父母尽职尽责地抚养了我，但···浏览全文

你是否有过这样的感受?每天早晨被闹钟叫醒，脑子里就闪过堆叠如山的工作，仿佛永远都望不到头，心情立刻沉重下来。下班后，拖着疲惫的身体回家，想好好做点事情，但实在提不起精神;想让自己好好放松，却也收效甚微。···浏览全文